【保存版】重曹&クエン酸でできるセンサリープレイ|しゅわしゅわ遊びの作り方と発達効果
- 5月25日
- 読了時間: 4分
こんにちは。一般社団法人センサリープレイ協会理事のさぴぴです。
今回は重曹とクエン酸を使用したしゅわしゅわ泡遊びの紹介です。
これも子どもたちに大人気の遊びで、お家でも保育でもどこでも楽しむことができます。
そして何よりも特別な道具がなくても抵抗コストで化学反応×感覚刺激”を同時に体験できる非常に優れたアクティビティなのでぜひ、時間がある時に試してみてください。
この記事では、
・重曹&クエン酸センサリープレイの作り方
・遊びを広げる工夫
・発達につながるポイント
・安全に楽しむための注意点 をわかりやすく解説します。
▪️重曹&クエン酸でできるセンサリープレイとは?
重曹とクエン酸を混ぜて水を加えると、シュワシュワと泡が発生する反応が起こります。
この変化が、
・視覚(泡の変化)
・聴覚(シュワシュワ音)
・触覚(泡の感触)
を同時に刺激し、子どもの興味を強く引き出します。
「変化する体験」こそが没入のカギです。
▪️重曹しゅわしゅわ遊びの作り方
用意するもの
・重曹
・クエン酸
・ポリ袋または容器 この3つだけでOKです!
<作り方>
ポリ袋に重曹とクエン酸を入れる
割合は【2:1/重曹2:クエン酸1】で混ぜる
これで「しゅわしゅわの素」が完成です。
あとは水を加えるだけで、泡が発生します。
<ポイント>
・袋やジップロックで混ぜると均一になりやすい
・多めに作って保存も可能(密閉すること)

▪️遊びを広げるおすすめアレンジ
① 食紅でカラフルに(視覚刺激)
食紅を加えることで、 泡がカラフルに変化します
・ピンク=かわいいバレンタイン風
・青=海の世界
色が入るだけで「世界観」が生まれます。
② ラメで没入感アップ
ラメを加えると、
・光の反射
・キラキラした視覚刺激
が加わり、一気に非日常感が出ます。
これは 「遊び」から「体験」へ変わるポイントです。

③ スポイトで遊ぶ(指先トレーニング)
水をかける際はスポイトがおすすめです。
・指先の発達(微細運動)
・力加減のコントロール を自然に促します。
最初は少量ずつ、最後は一気にかけてダイナミックにこの流れが長く遊べるコツです。
▪️発達につながるポイント
重曹とクエン酸のしゅわしゅわ遊びは、ただ感触を楽しむだけではありません。
・「なぜ泡が出るの?」と考える探究心
・スポイトを使うことで育つ指先の発達
・「水を入れると変化する」という因果関係の理解
・色や世界観を通じた自己表現力
など、さまざまな発達につながります。
特に、「変化する遊び」は子どもたちの集中力や好奇心を強く引き出してくれる大切なポイントです。
▪️センサリープレイとしての質を高めるポイント
ここが一番大切です。同じ「しゅわしゅわ遊び」でも、 設計があるかどうかで価値が大きく変わります。
例えば
・宝石発掘(泡で隠れた宝を見つける)
・魔法の実験(泡で徐々に色が変わる)
テーマ×導入で没入度が一気に変わってさまざまなパターンで楽しむことができます。
ただ混ぜるだけではなく、「つながり」を意識してください。

▪️安全に楽しむための注意点
・口に入れないよう見守りをする
・傷がある場合はしみる可能性あるので注意する
・使用後は手洗いを徹底する
必ず大人の方がしっかり見守りをしながら楽しんでくださいね!
重曹&クエン酸のしゅわしゅわセンサリープレイは、
・家にあるものでできる
・簡単に作れる
・五感をしっかり刺激できるという、入門として最適なアクティビティです。
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